journal de bord : 30/11/2019

≡ Quand la malchance se présente à nouveau! J'avais l'intention d'aller bivouaquer dans un petit boisé près de chez moi récemment. Bon, juste une petite sortie de 24 heures, rien de bien énervant en soi, mais je l'attendais avec impatience, et tout était organisé et mon matériel était déjà prêt. J'étais sûr de mon coup! … Continuer de lire journal de bord : 30/11/2019

randonnée : le guide édition 2020

  ≡ Disponible gratuitement en téléchargement! Il vous suffit de cliquer sur ce lien : Le Guide de la Randonnée - Edition 2020 pour l'obtenir directement. «Que vous soyez débutants ou habitués, que vous ayez besoin de conseils pour enfin passer à l'itinérance ou simplement approfondir le sujet, vous retrouverez dans «Le Guide de la … Continuer de lire randonnée : le guide édition 2020

nutrition : que savoir des code-barres

≡ D'où proviennent nos aliments? S’alimenter est vital, personne ne peut argumenter le contraire. Toutefois, nous savons que la salubrité de certains produits provenant de certains pays , est parfois douteuse. Je vous laisse faire vos recherches à ce niveau. Soyez attentifs et vigilants! Les premiers chiffres de la série des code-barres des produits que … Continuer de lire nutrition : que savoir des code-barres

news : prochain bivouac fin novembre

≡ Hé oui! La période des bivouacs n'est pas encore terminée! Pas question de ranger mon matériel de camping maintenant! Je pars pour un petit bivouac de 24 heures - c'est peu, mais je ne peux me permettre davantage - mercredi le 20 novembre. Je devrai monter une nouvelle tente, que je n'ai pas encore … Continuer de lire news : prochain bivouac fin novembre

vêtements : Imperméables, coupe-vent ou isolants?

≡ Mais encore? Couches externes imper-respirante Souvent désignées comme «coquilles rigides», ces couches sont conçues pour des environnements humides où vous trouverez de la pluie et de la neige. Leurs tissus sont composés de plusieurs couches ou « plis » collés ensemble pour former un textile : 2 couches, 2,5 couches ou 3 couches. Lorsque … Continuer de lire vêtements : Imperméables, coupe-vent ou isolants?

vêtements : tissus naturels ou synthétiques?

≡ Lequel choisir? Tissus naturels ou synthétiques? Tissus naturels ou synthétiques ? Le type d’étoffe doit être choisi en fonction du climat, du niveau d’activité et de la quantité de chaleur désirée. Certains tissus comme le coton sont déconseillés, car ils absorbent facilement la transpiration et refroidissent rapidement le corps. Couches de base synthétiques Les … Continuer de lire vêtements : tissus naturels ou synthétiques?

vêtements : système multicouche

≡ Comment utiliser le système multicouche Quel est le secret pour rester au chaud et confortable lorsque vous êtes actif en plein air? Le système multicouche. En effet, le système multicouche assure votre confort en vous protégeant du vent, de l’eau et de l’humidité en plus de réguler la température de votre corps durant vos … Continuer de lire vêtements : système multicouche