randonnée : 5 treks parmi les plus difficiles au monde!

≡ Oseriez-vous? Vous cherchez du défi? En voilà! Aux quatre coins de la planète, mesurez-vous aux éléments, à l'altitude ou à l'impitoyable nature sur l'un de ces 5 treks sauvages et isolés à souhait.  1. Le plus élevé en altitude : Snowman trek - Bhoutan   Le trek du Snowman est une expédition épique de 25 jours … Continuer de lire randonnée : 5 treks parmi les plus difficiles au monde!

astuce : des idées plein la tête

≡ Des idées plein la tête 1. Pour vous garder bien au chaud, ajoutez une pincée de poivre de Cayenne dans 250ml d'eau chaude. Vous en ressentirez un réconfort quasi instantané! Vous pouvez également ajouter du gingembre confit à vos vivres de courses (G.O.R.P.), vous obtiendrez sensiblement le même effet! Un chili bien épicé contribue … Continuer de lire astuce : des idées plein la tête